池田・川西・箕面・北摂の空中ヨガ(エアリアル)ヨガスタジオCOREのブログ

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インストラクターブログ

2018-07-18 17:41:17

エアリアル養成講座(その2)

すっごく 楽しそうな写真laughing
これは、お昼休憩の時間に撮った写真です。

受講生の中に、
なんと!!声楽の先生がいらっしゃったので・・・
みんなでソプラノの、声の出し方を教えてもらって、
この顔!!!(笑)

楽しい時間と一緒にみんなで4日間。
30時間を乗り切りましたよ~(^^♪


ではここで・・・
30時間の養成講座の現場を
チラッとお見せしてまいります!


テキスト枚数、なんと約100ページ!!
COREオリジナルテキストです。


複雑の布の扱いがわかるよう
描写のように写真を並べ、
ポーズ写真が1枚1枚が大きく、余白がたくさん!!

大事な言葉を書き綴ることで、
ご自分だけの、特別なテキストに仕上げることができます!

~エアリアルの10つのステージ~

・基礎
・お休みのポーズ
・リラックス&ストレッチ
・ねじり
・グランディング
・体幹
・バランス
・筋トレ
・逆転
・布を操る

各ステージのポーズを理解し、深めること。

ポーズ1つ1つ・・・
意識の向け方が違うと
カラダへの効果も変わってきます。

いろいろ目線からポーズを理解し、


生徒さんに何を意識してもらい、
どう効果を感じてもらいたいのか・・・


1レッスンを通して
どんなクラスに仕上げたいのか。


エアリアルだからこそ、
深められる意識や、効果を
たくさん学んでいただきたい思います!


できるだけアウトプットの時間を作り
「伝える」ことの楽しさ
そして、難しさを知り
充実した4日間を過ごしていただきます。


講座を終了したら「終わり」なのではなく
「始まり」となるよう
気持ちの面でも サポートをさせていただいております。

少し、話が変わりますが・・・

今、ヨガ業界において
エアリアルヨガは、
なくてはならないジャンルになりつつあることを
ご存知ですか??

どなたでも、
安心して、体がほぐせるエアリアルは、
とても人気があります。
そして、
布技にチャレンジする
楽しさや、喜びが味わえるエアリアルヨガ!!


思わず笑顔がこぼれてしまう・・・
そんなリラックスできる空間って、
最高ですよね(^^♪



これから、instructorを目指される方も、
すでにinstructorをされている方も・・・

現在、エアリアルヨガインストラクターさんを
求められておるオーナーさんは、
たくさんいらっしゃいます!!

ぜひ、指導者養成講座
お待ちしていますsmile


第6期養成講座
受付開始しました!!
https://ys-core.com/training_course/index.html


siori



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2018-07-13 09:25:20

エアリアル指導者養成講座 5期生(その1)

先日、5期生が4日間30時間の
エアリアル指導者養成講座を卒業いたしました🌸

学んだポーズは、なんと! 
80種類以上‼

エアリアルの楽しさ・布の技に魅了され・・・
そして、
改めてエアリアルヨガの
奥の深さに心奪われた4日間となりました。


その中でも
大盛り上がりをみせた「解剖学」。

エアリアルヨガの華やかさの裏に、
「牽引する」という
布ならではの効果を見出します。

担当は、さつき鍼灸整骨医院 北先生!!

実際に、骨の模型を触り
自分のカラダにあてはめ・・・
つなげてゆく 奥深い知識。

レッスンの中で、
体のどこかの部位を動かすだけではなく、
意識の向け方ひとつで、繊細なカラダを
いかに効かせることができるか!!

深い知識があることは
必ず
アサナ(ポーズ)をより効果あるものへと
導いてくれます。




COREで学ぶエアリアル養成講座は、
解剖学的な
アサナ(ポーズ)の深い知識を深め
エアリアルならではの効果を体験します。


そして
なんといっても
楽しい!気持ちいい!!
レッスンには欠かせない
布を操るコツや
人に伝える為の言葉のチョイス等・・・
盛りだくさんに学べますwink


第6期 指導者養成講座日程が
先日 決定!!

10月20・21・27・28日(計4日)
~週末コース~

ぜひ!!お待ちしておりますsmile

養成講座の楽しい裏話(^^♪
またアップしますので
お楽しみに!!!

siori

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2018-07-11 19:10:21

夏のイベントのご案内

皆さま、ブログではご無沙汰しております。

Kimieです。


まずは、この度の豪雨により被災された皆さまには心よりお見舞い申し上げます。

一日も早く平穏な日常に戻ることが出来ますようお祈りいたします。


出来ることは出来る限りおこないながら、無事だった私たちは日常をより大切に生きていきましょう。

こんなときに告知もいかがなものかとも思うのですが・・・

そこは気持ちを切り替えて!


8月に豊中店ではイベント&ワークショップが開催されます

第1弾は・・・


キールタンナイト

8月11日(土)16:45~18:45(120分) 開場 16:15


キールタンとは『心をこめて歌う』という意味があり、インド版讃美歌ともいわれる歌うヨガ。

インドの古語サンスクリットで綴られた言葉をメロディにのせて、コール&レスポンス形式で歌う『愛と献身のヨガ=バクティヨガ』の修行法のひとつです。

愛や平和を祈る言葉やインドの神様の名前を呼ぶものなど様々あり、近年では英語や日本語で歌われるものも。


今回はバクティフローヨガの考案者であるMao先生と、インドの古典楽器バーンスリー奏者のGumi氏の初コラボレーション!

この贅沢でハートウォーミングな時間を共に過ごしてみませんか?


ヨガの経験や歌の技術などは必要なく、キールタンをご存知ない方でもご参加いただけます。

歌うのが好きな方、被災地へ祈りを届けたい方、インドの音楽に触れてみたい方etc・・・

どなたでもぜひご参加ください!!


参加費:事前申し込み 3,500円(税込)    当日申し込み 4,000円(税込)

※売り上げの一部はこの度の西日本豪雨災害の被災地へ寄付いたします。

また当日はドネーション(募金)も募っておりますので、皆さまのお気持ちを少し分けていただけましたら幸いです。


詳細&お申し込みはAuspicious様より→こちら



そして第2弾はこちら・・・


太陽のヨガ月のヨガワークショップ

8月20日(月)①16:00~17:30 ②18:00~19:30

太陽のヨガ 

力強く動き、未消化のエネルギーを燃やすヴィンヤサフロー

・チャクラを活性化させるマントラやムードラを学びます。
・太陽のエネルギーを分かりやすく説明します。
・しっかりと動きたい方向き

②月のヨガ

癒しを高める月礼拝とヨガニードラ

・睡眠不足やリラクゼーションを求めている方
・ヨガニードラを分かりやすく体感し、学びたい方
・優しい動きの月礼拝を学びたい方

各90分


参加費:①② 各4,000円(税込)

①&②両方参加 7,000円(税込)

詳細&お申し込みはAuspicious様より→こちら



どこにいても100%安全な場所はないのかもしれません。

それでも毎日をビクビクしながら過ごすより、しっかりと備えはしながらも少しでも楽しいと思える時間を過ごしていきたいですね。

そして楽しい時間を過ごしながらも、今苦しい思いをしている方々に心は寄り添えるよう自分に出来ることを探していきましょう。


それはボランティア活動かもしれないし、寄付かもしれないし、祈ることかもしれない。

ヨガで自分自身が元気であることかもしれない。

それらの何かに我々インストラクターが少しでも役立つことができればとても幸せです。


ぜひこの夏を全力で満喫しましょう!

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